에어로빅복세트

페이지 정보

profile_image
작성자미도리 조회 15회 작성일 2021-05-06 16:46:28 댓글 0

본문

#마리아 #화사

#미담 #병점 #에어로빅복 #에어로빅 #방송댄스복 #방송댄스 #스트릿패션 #츄리닝 #레깅스 #줌바댄스 #줌바댄스복 #라인댄스 #라인댄스복 #째즈댄스 #째즈댄스복 #요가 #요가복 #헬스복 #헬스 #병점미담 #화성시 #수원시에어로빅복 #화성시에어로빅복 #수원헬스복 #써치컬 #마리아 #화사

상품문의 ..010-6606-4799
카톡아이디..midam4799
카스아이디..midam4799

집에서 줌바댄스 수업 50분하기~

#집에서 #줌바댄스수업 #50분하기

줌바회원님들도 또 구독자님들도 집에서 수업처럼 해 보시라고
50분 구성해봤습니다~
최근에했던 작품 위주로 묶어봤어요~^^

울 줌바 회원님들 빨리 만나고 싶네요~~
다시 만나는 날까지 항상 건강조심하세요~~^^

은희쌤 망사 랩스커트 구매정보
https://coupa.ng/bTp0ro

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#은희쌤​​​​ #뽀동쌤​​​​ #에어로빅​​​​ #줌바​​​​ #챠밍댄스​​​​ #Zumba​​​​ #easydance​​​​ #DanceFitness​​​​ #DanceWorkout​​​​ #집에서줌바댄스​​​​ #집에서에어로빅댄스​​​​
#집에서챠밍댄스​​​​ #살빠지는춤​​​​ #다이어트댄스​​​​ #홈트​​​​ #집에서댄스​​​​ #집에서살빼기​​​​ #집에서미스트롯​​​​
#살빼기​​ #웨스트​​ #근력​ #장운동​​
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

집에서 칼로리 태우는 걷기운동 l 무조건 살빠지는 다이어트 댄스

가족들을 위해 항상 희생하는 엄마. 트레이너 일을 하면서 엄마, 아빠들이 헬스장에서 운동하는 모습을 많이 볼수 있었습니다. 운동 동작이 완벽하지 않아 관절의 통증을 느끼는 분들을 많이 볼수 있었고 정확한 운동 방법을 몰라 헤메는 회원님들도 많이 볼수 있었습니다 . 엄마TV에서는 언텍트 시대에 맞춰 집에서도 누구나 쉽게 따라할수 있는 기초적인 걷기동작을 응용하여 근력은 늘리고 체지방은 줄이면서 동시에 관절의 부담의 최소화 할수 있도록 운동 동작을 신중하게 프로그램 하고 있습니다.

많은 분들이 가장 빼고싶어하는 뱃살, 내장지방, 허벅지살, 상체 군살 등을 골고루 자극할수 있도록 전신 유산소 및 전신 근력 운동동작을 포함하고 있습니다. 집에서도 칼로리를 최대한 많이 태울수 있어서 다이어트의 효과를 극대화 시킬수 있으며, 운동이 작심삼일이 되지않도록 중간중간 우리 회원님들의 자존감을 높여줄수있고 중간에 포기하지 않을수 있도록 힘이되는 응원의 메시지를 전달합니다.

엄마TV 집에서 걷기운동을 통해 엄마들의 하루가 조금 더 건강하고 활기차길 진심으로 응원합니다

---------------------------------------------------------------------------------------------
1. 구독자 피드백 : positive227@naver.com
(운동 영상 보내주시면 동작 문제점과 개선방법 피드백 해드립니다.)

2. 엄마TV 후원 계좌 : https://toon.at/donate/motherstv

3. 김쌤이 먹는 닭가슴살 식품
회원가입 시 추천 아이디에 "mothertv"을 입력하시면 적립금과 할인 쿠폰을 드립니다.
랭킹닭컴 앰버서더 엄마TV 전용 링크 : https://bit.ly/3jBlpw7

4. 김쌤이 사용하는 운동용품 : http://me2.do/GCMfBOMi
---------------------------------------------------------------------------------------------


-----------------------------------------------------------

Music: Elektronomia - Superhero [NomiaTunes Release]
Watch:

Stream: https://spoti.fi/31awJYA​

-----------------------------------------------------------

Music: Alex Skrindo - Jumbo [NCS Release]
Music Provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://www.youtube.com/watch?v=v4Za061pQac
Free Download / Stream: http://ncs.io/jumbo​

-----------------------------------------------------------

Music: Laszlo - Fall To Light [NCS Release]
Music Provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://www.youtube.com/watch?v=Lq2UrnDsI_s
Free Download / Stream: http://ncs.io/falltolight​

-----------------------------------------------------------

Music: Cartoon - Why We Lose (feat. Coleman Trapp) [NCS Release]
Music Provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://www.youtube.com/watch?v=zyXmsVwZqX4
Free Download / Stream: http://ncs.io/whywelose​

-----------------------------------------------------------

Track: Jim Yosef - Moonlight [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:

Free Download / Stream: http://ncs.io/Moonlight​

-----------------------------------------------------------

Track: NIVIRO - I Just Wanna [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:

Free Download / Stream: http://ncs.io/IjustwannaYO​

#칼소폭
#걷기운동
#다이어트

... 

#에어로빅복세트

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 2,538건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.click-it.co.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz